幼稚園の頃は
「爪を切らせてくれたら
チューチューアイスを食べていい」
というルールでアイスにつられ
一度噛むことを
止められたのですが、
小学校に入ってからは
また噛むようになりました。
手も足も噛むことは
いろいろな理由でよくないので
止めさせたいのですが、
爪を噛むことを止めるのは
難しくて、大人でも止められない人が
たくさんいると聞きます。
長男は学校でとても頑張っているので
あまり負担になることはしたくなくて
爪噛みのことは様子を見ていたのですが
爪噛みの影響で炎症になり
それが負担になってしまったので
足だけでも止められるようにしたいです。
なので爪噛みをやめられた方法
爪を噛まないようにするマニキュアを
塗った感想など
情報を知っている方がいましたら
教えて頂けると嬉しいです💦
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コメント
コメント一覧 (30)
いつも楽しく読ませていただいてます。
いつもは読むだけなのですが、私も20歳超えるまで爪噛みが酷かったのでコメントさせていただきました。
私の場合は月一クリアのジェルネイルをすることで改善しました。
40歳になり未だに噛み癖は治りませんが、噛みちぎることはなくなり伸ばせています。
ご参考になれば幸いです。
これからも更新楽しみにしています。
monzusu
が
しました
幼稚園の頃はおしゃぶり防止の薬？みたいなのが薬局で売ってて、それを使ったら一時的に止められたけど小学校に上がってまた爪噛みが復活。
コロナも流行ってるので爪の間にバイ菌が入ってるんだよー！と説明して噛まないように話をしてたんですが、それでも治まらず…。
結局うちは学校での週1の衛生検査(ティッシュ、ハンカチ、爪の長さなどのチェック)が始まったらピタっと治まりました！多分噛った爪をチェックされるのが嫌だったとかだと思います。
でも忘れた頃に足の爪を噛った跡があったりするので、やはり徐々にしか治まらないんだと思います。
ちなみにうちはマニキュアは足は大丈夫でしたが、手は意味無かったです(´∀｀;)
monzusu
が
しました
年少の時から長期休み明けや学年が変わるタイミングでひどくなって、園だけだったのが家でも無意識にむしるようになって最終的に血が出るまで指の皮を剥いた爪が半分に減るまでむしったりしてました
マニキュア・絆創膏・マジックで爪に絵を描く・むしらなかったことをほめる・むしったら治るまでテレビやタブレットは禁止にする(テレビを見ながらボーッとするとむしりやすい)・エルサのサテンの手袋をつけるなどなどやりましたが3年かかってどれも効果は続かず
ペナルティとご褒美を大きくしたところ、少しずつむしらない日が増え、むしる指が減り、かと思えば血が出るまでむしったり、と一進一退でしたが今は足の小指一本がなおりかけ、というところまで来てます
毎日ドキドキしながら夜寝る前に2人で爪を確認して喜んだりがっかりしたりしながら2ヶ月ほど過ごす中で、むしらずに一日過ごせたことがどんどん自信になっていくのが見てとれました
反対にむしった日には何か困ったことがあったか聞くと、以前より園でのことを話してくれやすかったです
ちなみにむしったところから細菌が入ってボコボコになった爪を治すために行った皮膚科ではハンドクリームをこまめに塗るようアドバイスされました
園にハンドクリームを持ち込むのは難しいと思ってうちはやりませんでしたが、小学生さんならできるかも？
ラベンダーとかカモミールの香りがついてたら不安感などのメンタルケアにも効きそうです
長文になってしまいました
読みにくかったらすみません
お子さんもお母さんも応援してます！
良くなりますように
monzusu
が
しました
40歳を過ぎても爪噛みをやめられなかった私ですが、
おでんさんと同じく ボロボロの深爪だった爪をジェルネイルで長さ出しする事で克服しました。
今では綺麗なロングネイルを楽しんでいます。
息子さんでしたら お気に入りのキャラクターを爪にデザインしてもらうのはいかがでしょうか？
monzusu
が
しました
自分は家でのストレスで爪噛みがやめられませんでしたが、小学校の保健室の先生が気付いてくれ、小学校卒業までにすっかりとやめる事ができました。
万人に効くとは言えませんので参考程度で。
用意するのは姿のままのあたりめを好きなだけ。ちまちまかじったり口で引き裂いたり、保健室で思うままに食べさせてくれました。
初めの頃は絶対に爪を噛んでやる！負けてたまるか！と何杯もかじっていましたが、毎日食べていると疲労が蓄積したのか一杯で顎も痛くなり、家に帰ってからも爪を噛む事すらできなくなりました。
息子さんの爪噛みが治りますように祈ってます★
monzusu
が
しました
いつも楽しく読ませていただいてます。
うちの子は手の爪だけでなく足の爪まで噛んでました
あまりにもひどいのでおやつの時間とかどうしても
噛んでしまう時にあたりめを渡していました。
それでなんとなく治まった感じですかね
monzusu
が
しました
手の爪は爪を噛まない人の半分の大きさくらいしか無いくらいのひどい爪噛みでした。
マニキュアもジェルも到底できないと諦めていましたが、５０歳目前になって爪を噛まなければまた人並みの綺麗な爪になると知って一念発起、爪を噛むのをやめました。爪を噛まなくなって６年くらい経ちます。
ストレスのせいで爪を噛むクセになるとか言いますが、私の場合、すごく面白くてドキドキワクワクするような本を読んでいる時とか、映画を観ている時とか、知らないうちに噛んでしまっていて口の周りが爪だらけとか、噛み過ぎて血が出るみたいな感じでした。
自分で綺麗な爪になりたいなとか、爪を噛むのは恥ずかしいなと思わないと、周りから言われてもなかなか直るものではありません。
神経質にならずに、何十年噛んでいても止める時は止めると考えていただけませんか？
深爪をしてしまった時は、直ぐボビヨンヨード入りの傷薬を塗るとひょう疽になりませんでした（個人的な意見です。）
調子に乗って爪を噛み過ぎる→血が出る→しばらくするとズキズキ痛み出す→膿がたまる
を何度もやってしまったので、やばい！噛みすぎた！と思ったらヨード入りキズ薬を塗って絆創膏の流れでした^_^
長々と失礼しました。
monzusu
が
しました
monzusu
が
しました
魅惑のここっとライフに書かれていた
蟯虫も心配ですね
https://ameblo.jp/france-lifestyle2/entry-12498880009.html
※このシリーズさかのぼって読まないといけませんが…爪をかむのも指しゃぶりも口に入れるのは同じですので、一度このギョウチュウシリーズは全部読まれてみては？
monzusu
が
しました
私の場合、噛んだ指や手がヨダレ臭くなるのが、個人的に臭くて苦手だったりして、やめさせたいなーと思っています。息子は、無意識だったり、ぼーっとYouTubeをみているときとかに噛んでる傾向にあります。あと、お腹が空いているときに、指を噛んで我慢する。
一時期試していたのが、「代替え品を与える」でした。私の指を噛ませてみたり、これなら噛んでいいよ！というものを決めて、噛むことを辞めさせるのではなく、指は噛まない！という風にしたことがあります。
結局は、噛むことへの気持ちが更に強くなってしまったため、やめましたが、他の方が書いていた、食べ物ためしてみようとおもいました。
monzusu
が
しました
コメント参考になります
monzusu
が
しました
コメント失礼します。
参考にならないかも知れませんが
私も昔爪噛みずっとしてました。
いじりすぎて血が滲んで痛くなるまでずっと噛んでて
足の爪も噛んでむしるまでやってましたが
ある日突然その癖は治りました。
高校生くらいだったと思います。
小学時代は担任にも噛んだら真似をされたり
親にも飽きられる程やってたのに
ほんとに気付いたら噛まなくなり
今では爪切りで切るほどになったのです。
monzusu
が
しました
爪矯正専門？のようなネイルサロンに連れて行ってもらい素の爪に見えるジェルネイルをしてもらってからやめることが出来ました。
口に運んでも噛みちぎることが出来ない厚さに盛ってあったのかなと思います。
monzusu
が
しました
子供の頃から爪噛みと皮膚むしりが治らない当事者です。爪噛みと聞いて飛んできました。
私は結局大人になっても辞められなかったのですが、少しだけマシになった方法は手が荒れるとささくれを剥きたくなるのでまめに保湿をしたり、後はこの爪だけは噛んでもむしっても良い指と言うのを2本くらい決める！と言うのが一番指が荒れないで済んでいます。アドバイスではなくてすいません。
ただお恥ずかしい話ですが爪噛み歴も長くなると炎症を起こさないギリギリのラインが感覚で分かるようになるので炎症を起こすことはなくなります。
私の爪噛みもしっかりと息子に受け継がれてしまいました。炎症は痛々しいですしなるべくなら爪噛みやめられるといいですよね。
monzusu
が
しました
高校生の息子が小学校中学年から爪噛み、そのうち爪とささくれむしりをするようになり
苦いマニキュアを塗ったり色々止めさせるためにやりました。
が、中学に入ると、足の爪やら皮をむしるようになり…。
友達に見られたら恥ずかしくない？など、叱ったり怒ったりするわけではなく時々聞いてみてました。
それで本人は止める、というけど止まらず。
高校生になった時、お小遣いの金額を決める際
「爪噛み、爪むしりをやめたらプラス千円（出来高制）」と提案したら本人もノリノリ。
なんとお小遣いほしさにたった２ヶ月で爪噛み爪むしりが治ってしまいました。
爪も普通の人の３分の２から２分の１しかなかったのが、ちょっと深爪くらいまでのびてきてます。
長らく親が悩んできましたが、こんなケースもあります。
monzusu
が
しました
靴下を履けば良い気がします！
【長文説明(?)】
爪噛み僕も幼稚園入ってる時から今(中2)もやってます！一度だけ爪噛みが原因かわかりませんが外骨種になってしまい手術したことがあります！その指だけは爪切りで切ってるんですけど他の爪はやっぱ噛んじゃってます💦足も手もよく血が出るまで噛んじゃうんですけど僕の場合白い部分を少しだけ残してやめます！毎日爪を噛んでて爪を噛まない日なんてなかったんですが少し白い部分残しておくとまた次回もっと伸びるとかいうよくわかんない思考持ってます…💦
あまり解決するかわかりませんが靴下などずっと履いてみてはいかがでしょうか！僕も靴下履いてると脱いでまで噛みたいという気持ちはあまりないのでどうしてもって時試してみてください！
長文失礼しました！
monzusu
が
しました