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マイナビニュースさんで書かせて頂いた記事が公開されましたのでおしらせします。

同僚も驚愕する「睡眠力」

私も眠気と戦うことがありました。

なので、動く仕事ならいいのですが、座り仕事は苦手でした。

夜は子どものように６～８時間しっかり睡眠をとると改善されることもあったのでなるべく寝るようにしています。

子どもが生まれてからはしっかり眠れないことも多いのですが、疲れた時は一緒に昼寝をしたりしてすごしています。

でもそうすると家事が溜まっていくのですが…(^◇^;)

※描かれている内容にが当てはまる方が全員ＡＤＨＤではありません、また、ＡＤＨＤの方が全員当てはまるというお話しでもありません。

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＞れんれんさん
リブログありがとうございます～(´∀｀)

＞つゆさん

我が家も哺乳瓶の消毒では使っていないのですが買っています。

お掃除用ハイターなどでも消毒する方法はあるようですのでいざという時のために調べておくのもよいかもしれませんね。

＞森のキノコさん

本の感想ありがとうございます！

是非また見に来てください(´∀｀)

＞naoさん

素敵な情報ありがとうございます

アイポッシュ調べてみます！！

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