こんにちは。コメント、イイネ！メッセージありがとうございます！！
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前回の記事に温かいコメントありがとうございます。
こんな私にはもったいない、お言葉(Ｔ▽Ｔ)
今回はイライラした時、疲れたときの
ストレス解消方法のお話
療育ママたちの間でも何度か
「ストレス解消方法って何？」
なんて話題に出ました
子ども預けてスポーツとか
買い物や旅行とか色々聞きますが
私の場合はだいたいこの3つ
単純に甘いものは元気になれる。
シナモンロールはその中でも元気がでる食べ物で
昔は苦手だったのですが、大人になってからハマって
冷凍シナモンロールを買って
常備しています(´∀｀)
普段飲まない香りの強めな紅茶やコーヒーを入れると
少し落ち着く。
かわいい写真より
おもしろい写真が私は好きです(笑)
どれも何の解決にもなってないですが（;´▽｀A``
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今回は長男、次男の集団生活の様子や新たな課題や成長、その先の進路で迷ったことなどを描きました。
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コメント
コメント一覧 (6)
引き寄せの法則をご存知ですか？
現実の全ては、自分の思考から生まれている。
思考を変えれば現実が変わる。
思考と言うよりは、波動ですね。
幸せな波動は、幸せを引き寄せます。
いい気分でいる事が、現実を幸せに変える最大のコツです。
自分はいつも、人より劣っているとか、ダメな人間だと思っているならば、その通りになります。
あなたはそのままで素晴らしいのですよ。
何も足りないものはない。完璧なのです。
世の中の常識に合わせようとするから、無理が出るのです。
そのままの自分を愛し、そのままの自分を周りにアピールし、私はそのままでいいんだと、心の底から信じる事が出来るなら、そのままで生きやすい幸せな人生が送れます。
出来ない事を受け入れましょう。
どんな人にも苦手な事はあります。
こんな事が苦手なんて、私はダメだーと思えばそのように。
これは苦手だから出来なくても大丈夫！と思えばそのように。
私の息子も、人より出来ない事が沢山ありますが、
会社では、世間知らずとみんなに笑われている事を、楽しそうに話すので、彼は自分はそれでいいと思っているみたいです。
なので周りからも、サポートしてもらえるし、ムードメーカーと言われたり、面白い奴だと思われ、出来ない事は笑いのネタになり、人気者になってます。
出来なくても大丈夫！
あなたはそのままで素晴らしいのですよ。
とにかく毎日、どんな嫌な事があっても、いい気分で居られるようにする事！
それだけを頑張れば大丈夫です(^^)v
共感したり、なるほどーと思ったり笑ったり。通勤時間の定番の息抜きです。
2.夜中にケータイで漫画をたまに読んでます。ドラマ化するずいぶん前から逃げ恥とか読んでました。集中すると悩みや疲れを忘れます。
3.やはり甘いもの。私は栗原さんちのおすそ分けの抹茶プリンを疲れた時のごほうびにしてます♪
自分をチャージさせる時間って大切ですよね(^_^)
まだお試しになってなければ、ぜひ
そうなんですね！
今度買ってみますありがとうございます！
「飲みのも」
・・
クスっとしちゃいました。
お恥ずかしい^^;
ありがとうございます、修正します！